Tips Ampuh Obati Sakit Mata Minus secara alami dan tradisional

Tips Ampuh – Mata merupakan salah satu bagian dari tubuh yang berfungsi sebagai panca indra pengelihatan. Apa yang terjadi bila mata kita tidak berfungsi semestinya karena mengalami gangguan sakit seperti mata minus. – Tips Ampuh Obati Sakit Mata Minus secara alami dan tradisional –

Apa itu mata Minus ?

Mata minus merupakan salah satu gangguan sakit pada mata yang menyebabkan seseorang tidak dapat melihat dengan baik benda jarak jauh. Gangguan ini disebabkan karena kita sering melakukan aktivitas di tempat yang minim cahaya seperti membaca buku ditempat redup, menonton film atau anime terlalu lama, mengoperasikan smartphone dengan jarak yang dekat dan hal lainnya yang membuat mata mudah lelah.

Ada banyak cara mengobati sakit mata minus seperti operasi lasik, terapi mata, latihan mata dan lainnya.  Untuk anda yang takut menjalani operasi lasik karena resikonya maka ada alternatif lain seperti halnya dengan cara alami.

Langkah terbaik agar tidak terkena sakit mata minus adalah dengan mencegah. Banyak pepatah mengatakan “Mencegah lebih baik daripada mengobati”. Apabila sudah terkena gangguan sakit mata lebih baik di cegah dan diobati, Anda tidak mau memakai kacamata terus menerus kan?.

 

Hasil gambar untuk protection

– Tips Ampuh Obati Sakit Mata Minus secara alami dan tradisional –

 

Agar tidak terkena gangguan sakit mata minus anda harus tau penyebab nya dahulu, berikut penyebab sakit mata minus :

  • Penyakit : Karena Terlalu sering mengkonsumsi obat karena suatu penyakit, hal ini menjadi salah satu penyebab timbulnya mata minus.
  • Kebiasaan Buruk : Beberapa kebiasaan buruk yang sering kamu lakukan sehari-hari juga menjadi penyebab terjadinya mata minus seperti membaca ditempat gelap.
  • Keturunan: Jika kamu memiliki orangtua yang juga menggunakan kacamata, maka kemungkinan besar kamu juga akan menggunakan kacamata atau terkena mata minus.
  • Kurang istirahat: Kebiasaan bergadang atau kurang tidur akan menyebabkan mata mengalami kelelahan dan kinerjanya semakin menurun sehingga menimbulkan mata minus.
  • Makanan dan Minuman : Karena makan makanan yang kurang bergizi menyebabkan tubuh kurang fit. Minuman seperti kopi, teh dan rokok juga menjadi salah satu hal yang kurang baik bagi tubuh.

Apakah Anda sudah terkena gangguan sakit mata minus?

Untuk mengetahui gejala terkena sakit mata minus tersebut agar kita dapat mencegah terkena gangguan mata adalah sebagai berikut.

  • Mata seperti tertekan saat berusaha untuk fokus pada sesuatu objek.
  • Sakit kepala yang sering timbul secara teratur.
  • Sensitif pada cahaya di malam hari.
  • Fokus yang tegang akan membuat mata menjadi juling.
  • Pandang menjadi kabur saat melihat objek yang letaknya jauh meskipun berusaha untuk fokus.
  • Penglihatan akan bertambah buruk saat malam hari khususnya saat berkendara dan terkena cahaya lampu kendaraan.
  • Sering mengedip dan menggosok mata merupakan gejala dari mata minus.

 

Baca juga : 10 Tren teknologi kecerdasan buatan masa kini

 

Apabila kita sudah terlanjur terkena gangguan mata minus maka pada kali ini akan kita bahas bagaimana menyembuhkan dan mengurangi mata minus secara tradisional menggunakan bahan alami. Berikut adalah Bahan Tradisional yang dipercaya dapat menyembuhkan dan mengurangi gangguan sakit mata minus.

a. Daun Kelor

Daun kelor merupakan daun yang mudah dicari di daerah pedesaan dan memiliki kandungan nutrisi dan antioksidan seperti vitamin A, vitamin E, vitamin K, vitamin D, dan kandungan lainnya yang berguna bagi mata.

Dokter Prapti mengungkapkan bahwa daun kelor kering mengandung vitamin A 10 kali lebih banyak dibanding wortel. Sementara, daun kelor segar mengandung empat kali lipat vitamin A jika dibandingkan dengan wortel

Daun kelor dipercaya dapat mengurangi gangguan sakit mata khususnya mata minus. Untuk menggunakan daun kelor pertama harus dikeringkan dulu, kemudian di haluskan dan dikonsumsi dengan cara diseduh dengan air panas.

Hasil gambar untuk daun kelor

– Tips Ampuh Obati Sakit Mata Minus secara alami dan tradisional –

 

b. Daun Sirih

Daun sirih bisa kamu pakai untuk mengatasi mata minus dan cara menggunakannya juga cukup mudah. Bersihkan daun sirih lalu tempelkan pada kelopak mata di saat tidur dan lakukan cara ini secara teratur. Dengan melakukan pengobatan alami ini secara rutin, maka berangsur-angsur mata minus kamu akan pulih.

 

Hasil gambar untuk daun sirih

– Tips Ampuh Obati Sakit Mata Minus secara alami dan tradisional –

 

c. Wortel

Wortel murupakan bahan yang mudah dicari di pasar, wortel memiliki banyak kandunga Vitamin A yang begus untuk mata. Penggunaan wortel sebagai salah satu jalan menyembuhkan mata minus adalah dengan cara mengkonsumsinya secara langsung atau dengan membuat jus wortel.

Mengkonsumsi wortel secara langsung ialah dengan mengkonsumsinya secara mentah. Konsumsi wortel 2 kali dalam sehari (2-4 buah wortel). Sebelum di konsumsi wortel harus dicuci dan dibersihkan kulit nya dahulu.

Konsumsi wortel yang kedua adalah membuat wortel menjadi jus wortel. Konsumsi jus wortel 2 Kali dalam sehari (2-4 buah wortel). sebelum di blender jangan lupa wortel harus di cuci dan dibersihkan kulitnya.

 

Hasil gambar untuk wortel

– Tips Ampuh Obati Sakit Mata Minus secara alami dan tradisional –

 

d. Bunga Kitolod

Kitolod atau kembang jangar atau bunga bintang lima adalah tanaman semak yang tumbuh liar dan bisa digunakan untuk mengtasi berbagai masalah mata seperti mata minus, mata plus, mata silinder, rabun jauh, rabun dekat, katarak dan beberapa masalah mata lainnya.

  • Masukkan beberapa tangkai bunga kitolod yang sudah dicuci bersih ke dalam gelas berisi air selama beberapa menit.
  • Ambil 1 tangkai bunga lalu teteskan air dari buang tersebut ke mata kamu.
  • Saat menggunakan air bunga kitolod ini, mata akan terasa perih sebentar. Lakukan setidaknya 3 kali dalam sehari.

 

Hasil gambar untuk kitolod

– Tips Ampuh Obati Sakit Mata Minus secara alami dan tradisional –

 

e. Madu

Madu merupakan sebuah bahan yang sudah tidak asing lagi bagi kita, madu dihasilkan dari lebah madu. Madu juga dipercaya sebagai salah satu bahan yang dapat menyembuhkan penyakit mata. Untuk penggunaanya, madu cukup di konsumsi sehari sebanyak 2 kali (2-4 sendok makan sehari).

Penggunaan madu sebagai salah satu bahan yang digunakan untuk menyembuhkan mata minus adalah dengan mencampurkannya ke dalam air hangat. Madu juga dapat digunakan sebagai tetes mata. Banyak produk tetes mata herbal yang menawarkan tetes mata yang mengandung madu.

 

Hasil gambar untuk madu

 Tips Ampuh Obati Sakit Mata Minus secara alami dan tradisional –

 

f. Lilin

Terapi lilin menjadi salah satu alternatif pengobatan untuk mengatasi mata minus. Lakukan terapi tersebut dengan tepat sehingga hasilnya maksimal. Bagi Anda yang ingin melakukan terapi lilin, bisa melakukan terapi lilin dengan langkah-langkah berikut ini!

  • Langkah pertama nyalakan lilin terlebih dahulu.
  • Selanjutnya tatap lilin selama beberapa menit dan usahakan untuk tidak selalu berkedip.
  • Terus lakukan hingga mata Anda mengeluarkan air mata dan barulah hentikan terapi tersebut.
  • Lakukan dengan cara yang benar dan teratur.

Sangat mudah sekali bukan untuk melakukan terapi lilin ini? Nah, bagi Anda yang ingin melakukan terapi lilin, silahkan lakukan dengan cara yang baik dan benar sehingga hasilnya juga maksimal. Terapi lilin sangat ampuh sekali untuk dilakukan dengan cara yang benar dan akan memberikan pengaruh positif untuk kesehatan dan mengembalikan mata minus.

 

Gambar terkait

– Tips Ampuh Obati Sakit Mata Minus secara alami dan tradisional –

 

g. Eyebright

Eyebright merupakan tanaman herbal yang sudah sering digunakan untuk pengobatan alternatif mengatasi masalah mata yang sangat aman untuk digunakan. Kandungan nutrisi yang ada dalam tanaman eyebrught ini bisa digunakan untuk mata minus, mata merah, mata plus, radang kelopak mata, katarak serta penyakit mata kronis lainnya.

  • Masukkan 1 sendok teh serbuk tanaman eyebright kering ke dalam 2 gelas air mendidih.
  • Diamkan selama 10 menit lalu gunakan untuk kompres mata.
  • Kompres mata dengan cara berbaring selama 15 menit dan ulangsi sebanyak 4 sampai 5 kali sehari.

 

Hasil gambar untuk eyebright

Tips Ampuh Obati Sakit Mata Minus secara alami dan tradisional –

 

h. Buah Tekokak

Buah tekokak atau turkey berry atau mini eggplant adalah tanaman yang memiliki buah berukuran kecil seperti leunca. Buah ini berwarna hijau saat masih muda dan saat matang maka akan berubah menjadi kekuningan. Jika di Indonesia, buah ini juga sering disebut dengan buah rimbang atau terong pipit.

  • Konsumsi antara 5 sampai 10 buah tekokak setiap hari dengan rutin selama beberapa bulan.
  • Supaya hasilnya maksimal, kamu bisa minum jus buah tekokak sebanyak 1 sampai 2 gelas setiap minggunya.

 

Hasil gambar untuk buah tekokak

– Tips Ampuh Obati Sakit Mata Minus secara alami dan tradisional –

 

i. Campuran Jus Buah

Penggunaannya adalah dengan mecampurkan beberapa buah menjadi satu sehingga dapat diperoleh beberapa kandungan vitamin menjadi satu dalam sebuah gelas.

 

Hasil gambar untuk campuran jus buah

– Tips Ampuh Obati Sakit Mata Minus secara alami dan tradisional –

 

j. Alpukat

Alpukat merupakan buah yang kaya akan lutein. Lutein ini berfungsi untuk mengurangi resiko terkena gangguan mata minus atau mengobati mata minus secara bertahap apabila kamu memang sudah mengalami mata minus tersebut.

 

Gambar terkait

– Tips Ampuh Obati Sakit Mata Minus secara alami dan tradisional –

 

Dari penjelasan yang telah dipaparkan maka dapat disimpulkan bahwa lebih baik mencegah sebelum terlanjur. Penggunaan bahan diatas dilakukan rutin selama 3 bulan lebih. sekian artikel dari saya semoga dapat membantu anda dalam menyembuhkan gangguan sakit mata minus.

 

– salam sehat –

 

 

Tinggalkan komentar